Respiration yoguique complète #3

Voici une vidée de pranayama au soleil, présentant la Respiration Yoguique Complète en 4 étapes. Les principaux bienfaits de cette respirations sont très intéressants: augmentation du calme, du bien-être, stimulation du système immunitaire,… A recommander sans modération!

4 réponses sur « Respiration yoguique complète #3 »

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